Neste post, você vai descobrir: Entendendo a Dor no Ciático A dor no ciático não se limita a um único ponto. Ela se irradia, frequentemente começando na região do glúteo e percorrendo toda a parte posterior da perna – podendo alcançar até as panturrilhas e os pés. Além da dor Leia mais…
Se você sente incômodo ou já foi diagnosticada com alguma dessas condições, este conteúdo é para você! Por Que Falar Sobre o Ombro? Você já se perguntou por que a articulação do ombro é tão suscetível a lesões? Em nossas atividades diárias – desde vestir-se, cuidar da higiene pessoal até Leia mais…
Inicialmente, é importante destacar que os relaxantes musculares atuam diretamente no sistema nervoso central, ajudando a diminuir a tensão e relaxar a musculatura. Em outras palavras, eles podem aliviar dores causadas por espasmos e contraturas musculares. Contudo, a realidade é que a dor no nosso corpo pode ter diversas origens, Leia mais…
Por Que Você Sente Dor ao Agachar? Primeiramente, é importante entender que a dor ao agachar não está necessariamente ligada apenas a condições como artrose, tendinite ou condromalácia. Na verdade, a maioria das dores ocorre devido à sobrecarga na articulação do joelho, causada por uma mobilidade inadequada do tornozelo ou Leia mais…
Lidar com artrose no quadril pode ser desafiador. A dor limita os movimentos, atrapalha atividades do dia a dia e, muitas vezes, a única solução que nos apresentam é a cirurgia. Mas será que realmente não existem outras alternativas? A resposta é sim! E neste artigo, você vai descobrir um Leia mais…
Se você sofre com dor no nervo ciático, além disso sente aquela fisgada incômoda ao se levantar ou caminhar, e já tentou de tudo sem sucesso, saiba que não está sozinha! Esse problema atinge muitas mulheres, e a dor persiste, mesmo com diversos tratamentos. Mas por que isso acontece? O Leia mais…
Olá, mulher! Seja muito bem-vinda ao meu blog. Aqui, discutimos tudo sobre a eliminação de dores no corpo. Agora, antes de seguirmos para o conteúdo, quero que você respire fundo e se conecte comigo. Eu sou a Vanessa Godoi, fisioterapeuta, e hoje vou te ajudar a entender por que seu Leia mais…
Bem-vinda ao Pergunta para Fisio, onde discutimos as principais patologias que causam dores no corpo das mulheres. Eu sou Vanessa, fisioterapeuta, e hoje vamos falar sobre como melhorar sua postura para eliminar dores. Se você já notou alguma alteração na sua postura ou sente dores constantes, este artigo é para Leia mais…
Descubra se Sua Coluna Está Saudável e Evite Problemas Futuros Se você quer saber como testar a mobilidade da coluna e evitar dores, continue lendo. Testar a mobilidade da coluna é essencial para identificar restrições nos movimentos e melhorar a qualidade de vida. continue lendo. Testar a mobilidade da coluna Leia mais…
Como dobrar o joelho sem sentir dor? Se você sente dor ao dobrar o joelho, pode ter ouvido que o melhor é evitar esse movimento.No entanto, isso não é verdade! Portanto, movimentar o joelho de forma correta é essencial para a sua saúde e qualidade de vida. Neste post, vou Leia mais…