Dor no ombro? Nunca durma nessas 3 posições
Você sente dor no ombro e percebe que ela piora justamente na hora de dormir? Então, continue lendo este artigo até o final, pois ele vai ajudar você a entender por que algumas posições ao deitar podem agravar a dor no ombro, quais são as três piores posturas na cama e como corrigi-las para ter […]
Como Aliviar Dores nos Ombros: Estratégias para Tratar Bursite e Tendinite
Se você sente incômodo ou já foi diagnosticada com alguma dessas condições, este conteúdo é para você! Por Que Falar Sobre o Ombro? Você já se perguntou por que a articulação do ombro é tão suscetível a lesões? Em nossas atividades diárias – desde vestir-se, cuidar da higiene pessoal até praticar esportes – o ombro […]
Por Que o Relaxante Muscular Não Elimina a Dor: Entenda os Riscos e Descubra Alternativas
Inicialmente, é importante destacar que os relaxantes musculares atuam diretamente no sistema nervoso central, ajudando a diminuir a tensão e relaxar a musculatura. Em outras palavras, eles podem aliviar dores causadas por espasmos e contraturas musculares. Contudo, a realidade é que a dor no nosso corpo pode ter diversas origens, como lesões em tecidos moles, […]
Por que o seu ombro dói à noite? Descubra as causas e como eliminar essa dor!
Olá, mulher! Seja muito bem-vinda ao meu blog. Aqui, discutimos tudo sobre a eliminação de dores no corpo. Agora, antes de seguirmos para o conteúdo, quero que você respire fundo e se conecte comigo. Eu sou a Vanessa Godoi, fisioterapeuta, e hoje vou te ajudar a entender por que seu ombro dói tanto à noite. […]
Como Eliminar a Dor no Ombro e Recuperar os Movimentos do Braço
Se você está enfrentando dores nos ombros, seja devido a uma tendinite, bursite, capsulite adesiva ou outra lesão e como resultado os movimentos do seu braço estão limitados, este artigo é para você! Sou a Dra. Vanessa Godoi, fisioterapeuta e especialista em dores crônicas e dores no corpo. Por que é Difícil Levantar o Braço […]