Como Dobrar o Joelho Sem Sentir Dor
Como dobrar o joelho sem sentir dor? Se você sente dor ao dobrar o joelho, pode ter ouvido que o melhor é evitar esse movimento.No entanto, isso não é verdade! Portanto, movimentar o joelho de forma correta é essencial para a sua saúde e qualidade de vida. Neste post, vou explicar por que dobrar o […]
Dores nas Articulações e Menopausa
Seja bem-vinda ao blog da Dra. Vanessa Godoi Fisio! Hoje vamos falar sobre um tema que impacta milhares de mulheres: as dores articulares durante a menopausa. Você sabia que essas dores podem estar diretamente ligadas à queda hormonal? Continue lendo e descubra como essas dores surgem e como eliminá-las de forma natural, sem precisar de […]